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マッサージの役立つ情報【Eリラク】

ARCHIVE2021年 8月

浮腫み解消?足ツボマッサージやってみよう!

足裏マッサージは、浮腫みや冷え性など様々な症状に効果が期待できますよ。 床に座った状態で、足裏マッサージを行う前に足の指など全体的に解して血行を改善しましょう。 足裏の真ん中から土踏まずの下辺りまで、腎臓と尿管と膀胱のツボがあり…

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